Kein Bock mehr
Ich habe keinen Bock mehr.
Ich bin am Ende.
Ich will nicht mehr.
Einfach nur nichts machen.
Nichts spüren.
Nichts wollen.
Nichts vorhaben.
Nichts müssen.
Nichts sollen.
Nichts können.
Mich umbringen soll die Lösung sein.
Ich lehne ab.
Das ist keine Lösung, nur der letzte Ausweg.
Eine Lösung ist: Pause.
Tief durchatmen.
Luft holen.
Beruhigen.
Und das Wichtigste: REDEN!